«Инструкция взрослой жизни для хорошей девочки» — это психологический нон-фикшн о сценариях, которые незаметно управляют нашей жизнью, о цене удобства, заслуживания любви и потери себя. Книга сочетает современную психологию, клиентский опыт, личную историю автора и практические инструменты для тех, кто хочет выйти из автоматических сценариев и вернуть себе право жить собственной жизнью.