В який час дня краще писати книгу?

Одне з найпоширеніших запитань, яке ми чуємо від авторів-початківців — “В який час дня краще писати книгу?” Відповідь проста й складна водночас: у той час, коли ви можете бути максимально сфокусованими, спокійними й послідовними. Але якщо копнути глибше — у кожного часу доби є свої переваги. 

А якщо цікаво дізнатись докладніше про весь процес написання та видання книги, у нас є міні-курс по всіх процесах написання та видавництва книг. Ознайомитись з міні-курсом.

Ранок — найкращий для фокусування

Багато досвідчених авторів радять писати саме зранку. Чому це працює?

1. По-перше, вранці мозок ще не перевантажений справами, новинами, соціальними мережами та побутовими завданнями. Ви встигаєте схопити потік думок до того, як увагу почнуть розривати зовнішні чинники.
2. По-друге, в цей час зазвичай менше зовнішніх подразників. Телефон ще не дзвонить, родина спить, а колеги не пишуть у месенджери. Тобто вас ніхто не відволікає. Саме тому вранці набагато легше увійти в потік.
3. По-третє, ранкове письмо формує правильний настрій на весь день. Ви починаєте день із дії, яка вас надихає. Це дає відчуття контролю, продуктивності та внутрішньої рівноваги.
4. Крім того, писати зранку — це чудова звичка. Якщо робити це регулярно, навіть короткий ранковий ритуал перетвориться на потужний інструмент самовираження та професійного зростання.

Порада. Виділіть 30–60 хвилин після пробудження на роботу з текстом. Це може бути чернетка розділу, кілька абзаців чи просто вільне письмо. Навіть одна сторінка щоранку — це вже прогрес. А за місяць — це перші 30 сторінок нової книги. Тому почніть з малого, але тримайте ритм.

День — якщо ви “жайворонок” і працюєте з дому

Якщо у вас гнучкий графік або ви фрилансер — середина дня може стати золотою жилою. У цей період:

1. Рівень енергії ще високий. Після сну організм відновлений, а сили — на максимумі. Саме тому вранці легше зосередитися та почати писати без відчуття втоми.
2. Вже “розкачався” мозок. Ви вже прокинулися, трохи порухалися або випили каву. Таким чином, розумові процеси запускаються, і готовність до креативної роботи зростає.
3. Є змога створити довший блок часу для фокусованої роботи. У більшості людей зранку ще немає зустрічей чи термінових справ. Завдяки цьому можна виділити годину чи більше на спокійне й глибоке письмо без перешкод.

Порада. Закрийте інші задачі на кілька годин і зануртесь у писання. Це може стати вашою основною авторською сесією.

Вечір — для тих, хто надихається тишею

Багато письменників працюють ночами. Увечері:

1. Немає дзвінків і термінових листів. Більшість людей ще не почали робочий день, тому вхідна пошта й телефон мовчать. У результаті вас ніхто не відволікає, і можна повністю зосередитися на письмі.
2. Навколо менше шуму. Вранці ще тихо: сусіди не стукають, вулиця не гуде, діти не шумлять. Отже, простір навколо сприяє спокійній і зосередженій роботі.
3. Легше увійти в “потік” — той стан, коли текст ніби сам ллється з пальців. Завдяки тиші, свіжому розуму та відсутності стресу, ви швидше занурюєтесь у процес. Таким чином, писати стає не лише продуктивніше, а й приємніше.

Але. Вечір — це також час втоми. Якщо після основної роботи важко змусити себе сісти за клавіатуру — краще не насилувати себе.

То коли краще писати?

Найкращий час — ваш особистий “золотий слот”: той час доби, коли вам найлегше зосередитися, немає зовнішніх відволікань і ви здатні писати бодай 30 хвилин щодня.

Спробуйте протягом тижня поекспериментувати. Наприклад, писати по 2 дні: зранку, вдень, ввечорі.

І подивіться, коли вам вдається писати легше, швидше й з більшим задоволенням.

Писати книгу — це марафон, а не спринт. І в який час краще писати книгу – вирішувати вам. Краще писати книгу регулярно, ніж довго й рідко. Знайдіть свій ритм, свій час — і просто пишіть. Решта — доробимо разом. А якщо виникають проблеми, завжди можна звернутися за допомогою. Наше видавництво пропонує послугу – написання книг на замовлення.